べり
・脳味噌コネコネパンナコッタ
・はい
・ここ数年で一番後悔していることの一つがラインを始めた事で、既読とかいう機能がコミュニケーションにライブ感を与えてくるため本当に人間が怖くなって仕方がない。発達障害なので定型発達者と時間間隔が異なるため、自身の放ったラインは返信が秒で帰ってこないと不安であるし、他者から放たれたラインをすぐ返すのも相手をせかすようで悪いし、ともすれば秒で返信を忘れ結果既読無視となってすべてが終了する。ラインが憎くて仕方ない、灯油をかけて燃やしたいところだが実体がないのでどうすることもできない。既読廃止にしてくれ。
・(ง'-')งうー！ ٩( 'o' )۶ぽよぽよ〜っ！
・最近平気で12時間とか寝てしまうのでどんどん生活が希釈されていく。
・人間の幸せの指数はセロトニンなどの脳内物質の量で決まるという考えに囚われてから本当に無気力になってしまった。冬季うつというものがあるが、冬になって自分のまわりのものたちが色彩を失ってくれたおがげで逆に少し元気になってきた気がする、ありがとうモノクロの景色。
・苺ましまろの新刊を買った、なぜなら苺ましまろの新刊が出たから。まだ読んでないので読む、なぜならまだ読
ω
・灯油の匂いが温度と引き換えに何もかも持って言ってしまう。だから冬は嫌なんだ。
デロンギのオイルヒーターを導入して解決しましょう。ヒーターのなかで、もうどこへも行くことのできない油が「いっそ殺してくれ」と呻いています。高速増殖炉もんじゅの冷却装置の中の金属ナトリウムも同じくです。悲しいですね。みなさんには死が用意されているので幸せです。
・半年ぶりぐらいに魚を食べた。セブンのさばみそ、白米、ふりかけ、具沢山の味噌汁。今日1日調子がいいような気がしたが、気がしただけだろう、なぜなら魚を食べたからだ。
・Studio OneというDAWを買ってみた。俺は前SONARを持ってたのでクロスグレードというめっちゃ安いのを買えたのによくしらべないせいでブラックフライデーの半額の奴を買ってしまった、発達障害特有の衝動だ、来世では衝動したくない。
・ストロングゼロの中に救いなどないはずだが、ストロングゼロを手に携え、すでに事切れている老人達の顔はどこか幸せそうだった。
僕の手には今特茶が握られている、ケルセチン配糖体が僕の体脂肪を減らしてくれる、と同時に笑顔を形作る表情筋や喜びといった感情も削りとっていって、虚空を眺める死体の近似値だけが残される。
みんなでストロングゼロを飲もうよ。寒くなってきたしさ、こっちに来てこたつに入りなよ。楽しいね、愉快だね、あたたかいね。
85日ぶりの投稿
・完全に無になっている、なぜなら完全に無になっているからです。
・昨日は1日中寝尽くして18時間くらい布団で無になっていた、今最も布団で無になっている男の一人である。
・ｐｓ４かスイッチを買おうか悩んだ挙句Ｐｓ３を引っ張り出してぼくのなつやすみ３をしてみた。ぼくくんの30日間の夏休みを徹夜して1泊2日で全クリしてしまってひどい罪悪感を感じた。もっとゆっくりじっくりと遊ばないと小学4年生の1度きりの夏が報われない。一度きりの人生、一度きりの僕の人生は…
・ＡＤＨＤの通院も1度行き損ねてから怒られるのが怖くて1カ月くらい行ってない、コンサータも毎日飲んでないのでまだ余っているが無くなったら辛くなりながら診察の電話をして主治医にやさしく怒られて死にたくなるのだろう。
・ウッウッ
・クローン病のバリウム検査も検査日を1日勘違いして予約を取りなおしになったし、「あとでいけばええやろ」と処方箋を放置してたら期限が切れて2か月分の薬も処方できなくなった、俺が社会をできるようになるのはあと2回くらい転生してからになるだろう。
・治療費も払い込みを忘れて今日催促の手紙が届いた。
・俺にいったい何ができるというのだ。
・全自動地球の貴重な資源消費機になり下がった僕はそのスイッチをオフにすることによってはじめて社会貢献ができる。
・ぽけ森を始めてみたが2日もたたず飽きた。レベルを上げると今まで作っていたペースでは追いつかない新しい家具、新しい村人が現れ、またその村人の好感度を上げるために虫や魚を獲るルーティンを繰り返していたら発狂しそうだ。いっそ殺してほしくなる。僕のキャンプにはガソリンのポリタンクが1個だけ置いてあるので見に来てください。
・本当に社会に居場所がない感覚が強く、たまたま椅子が今は余剰にあるから座れているけど、他に客が増えたら一番最初に追い出されるのは僕だし、座れているだけで誰からも話しかけられない感じがしている。ゾワゾワと居心地の悪い空気だけ吸いながら背骨がどんどん曲がっていくのを止めるすべがない、早くここから出してくれ！
・zazenboysから吉田一郎が脱退するのは今年一番に悲しい芸能ニュースで、日本のベーシストで1番といっても過言ではないくらい好きだった。粒のそろった分厚い音、ドラムとジャストのグルーブ、意味不明な運指、最高。
ぼくは東北の閉鎖的な村人なのですが、最後の大阪のライブチケットを獲ったのではるばる遠征に行く予定です。
僕を含む向井秀徳になれなかったこの世のすべての人に祈りをささげたい。
THE 禅
今日はカウンセリングに行ってきた。
心身の調子が良いと何を相談すればいいかも思いつかなくなるので、人間というのは調子の良い生き物である、来世は調子の良くない生き物になりたい、生き物になりたくない、アルミニウムとか硬いしやわらかいし錆びないのでいいと思う、人間とは大違いだ。
寝つきが悪いので今までやってきた対処として、瞑想やらメラトニンやら何やらいろいろやってきたけれど、心理士の人は儀式化が良いと言っていた、寝るときだけ布団に入る、寝るときだけ部屋を暗くする、起きた時のご褒美としてアメなどをすぐ食べる、など報酬も習慣化できると強いとのこと。ＡＤＨＤで衝動多動だからそれは出来るけど、いつまで続くかが問題である。3日坊主の人間に対して3日も続いて偉いと毎回思っている。3日後に生きているかどうかも怪しい。
絶対に60歳で死ぬけど不眠で生きれる手術があったらぜったい受ける、それくらい睡眠が苦手。
睡眠グ
マイスリーの健忘が結構アレで、昨日もツイキャスしながら意味不明な言動を繰り返していたっぽいのだけどほぼ記憶がない、そのうち取り返しのつかない行動をしそうで怖い。覚えていない言動に時間と労力を費やしていて自身にはデメリットしか生じないの本当に厳しい、意味が欲しい。
みなさんは意味ですか？
意味398円で特売してた。
最近俺はメロディとかよりもリズムとかノリで音楽を楽しんでいるのでは？と思うようになってきた、下手なＥＤＭよりもZAZEN BOYSの方がノリながら聴いている。ベースはひなっちも好きだけど吉田一郎がイカれてて好き。ドラムはナンバガ信者なのでアヒトイナザワ好きだけど、ザゼンに関しては柔道二段松下敦の方が好きかもしれない、冷徹なカシオマンのギターにより合う気がする。6本の狂った鋼の振動が脳みそに良い麻薬を与えてくれる、この世でもっとも正しいフェンダー・テレキャスターの使用方法の一つだと思う。
ling to 死て
夏が夏らしくあるために必要な要素は何だろう
ヒグラシ、入道雲、夕焼け、プール、塩素の白い玉、日焼け、内臓の飛び出た猫の死体、アスファルトに落ちた雨のむせ返る匂い、赤く突っ張った新しい皮膚、きしんだ髪の毛、浴衣、出店の値段設定の高さ、かたぬき、りんご飴のりんごのおいしくなさ、飴だっておいしくないさ、生きることの虚しさ、死にたく無さ、もうここまでさ時間はさ、残されてないさ今迄さ、死を望んで生きててさ、終わらないのさこの日々は
>>ありきたりな語彙の連なりだけで面白くない
>>後半ポエってるの面白いと思ってるのかこいつは
>>モ
>>俺の頭から盗聴器を外せ！
凛として時雨が好きなんですけど、時雨の新曲よりも時雨のギタボ、ＴＫが大森靖子に提供した曲の方が良くてそっちばかり聴いてる、みなさんは、どっちが好きですか、リプライで回答していただいた方の中から抽選で1名様に無を差し上げます
tatu
・最初の1か月続いたからどうにかいけるだろうと思ったブログも気がついたら3カ月放置していた、大体予想通り。
・ﾋｷﾞｨ
・睡眠障害、情動の不安定さ、感覚過敏が本当にひどく、3週間くらいほぼ寝たきりになったかと思ったら突然登山をしたり、その直後にした失敗に気が滅入ってまた3日間寝続けたり、かと思ったらまた躁に入ってバンドでライブに出たり、特に2017年は傍から見ても異常に異常を重ねていた。
・うぽつ
・「今はやりの発達障害なのでは？」という気は2、3年くらい前からしていて、おそらく2次障害的な睡眠障害と精神の浮き沈みが日常生活を破壊しつくした時点(2017年5月くらい)で、個人の努力ではもう無理だろうと思い立ち、精神病院に予約を入れて、5月頭に人生初の精神科受診をした。
・マテポ
5月初め。
とりあえず睡眠障害と抑うつ的な症状で日常生活に支障が出ていること、これの原因が発達障害(特にADHD傾向)に起因するのでは？と電話で伝え、予約、1カ月待ち。
5月末。
初診、1時間ほど担当の医者と話す。物忘れや感覚過敏、コミュニケーション不全、生活リズムの崩壊、小中の通信簿や育児手帳を持って落ち着きの無さやしゃべり始め、始めて笑うことが遅かったという証明を提示。1時間の間ほぼずっとしゃべり続けてた(多弁)。まあ確実にADHDでしょうと医者に言われて面白かった。今後薬による治療を希望することを伝え、心理検査(wais3)をまた後日予約することに。
6月始め。
wais3を受けた。一般に想像されるIQテスト的な、図形の共通性を見つけるテストや単語の正確な意味を説明するような問題は出来る反面、簡単な暗算や短期記憶系(検査士の喋った数字やひらがなを大きい順、あいうえお順に並べ替えるなど)、一般常識的な質問は全然答えられず、検査終了後に心理士の人に「たぶん、ご想像の通りの結果が出ると思います」と言われたのが面白かった。詳細な結果は7月の中頃に出るとのこと。
10日くらい前。
3度目位の来院をして、初診で伝えたとおり薬での治療を始める。以前ストラテラのジェネリックを個人輸入して使ってみたのだけど、副作用と希死念慮が結構ひどくて、コンサータを試してみたい旨を伝え、18ｍｇ処方してもらう。
コンサータ使用10日くらい、現在。
コンサータ使用による副作用は、飲み始めてから効果が切れるまでの12時間の間の食欲不振、喉の渇き、軽い吐き気程度で、ストラテラほど酷くはない。
効果は飲み始めて30～1時間ほどで実感が出てきて、まず耳鳴りが減る(感動)。若干ではあるが喋り過ぎを自制できる、または喋ってすぐ喋り過ぎたと自認できる、物事の優先順位を決定する(または考えてもある程度は仕方がないとあきらめ、切り替えを判断する)スピードも少し早くなった気がする。気分は飲み始めてからずっとテンション高め。
過集中が強くなって、3時間くらいずっとギター弾いてたりするけど、ほかに用事が出来たら切り替えはしやすいと感じる。ただし調子がいいが故にあれこれやろうとしてしまうのは20年以上生きてきたADHD的な癖としてあって、体調がよくなった瞬間に用事を詰め込み始めて、結果いま疲労が溜まっている、衝動を抑え取捨選択をするというワンテンポが薬により容易になるはずなので、そこを意識して生活したい。
また注意欠陥改善はまだ少し微妙で、人の話は頭に入ってこないし忘れものやうっかりミスも減らないので、これは行動認知というか習慣化による改善も必要な気もするし、副作用が強く出ない程度にコンサータの量を増やしてみるのもいい気がする。無理をすると夜、コンサータが切れた後に疲労がガクッと来るので、12時間脳みそをパキっとさせる代わりにしっかり休息をしないといけないのだなあと思った。まあもともと寝たくても寝られずに生活が破たんしていることが一番の問題だったので、強制的にも寝を発生させて、結果として生活が整うならアリかなあとは思っている。
今コンサータが効いている状態でこのブログを書いているけど、この文章量で以前より書いている時間は短い、結構スラスラ書ける。面白味はないかもしれないけど。
とりあえずこのままコンサータを服用した生活をしてみて、出来うる限りのQOL向上を謀る、主体的な幸福は主体的な思い込みにより出来上がるので、やっていきましょうという感じでした。
精神科の待合室で待っているときには全然思い出さなかったけど、神聖かまってちゃんのこの曲をいま思い出した。以前から好きな曲だったけど、無の表情になってる母親同伴の女子高生と待合室で目が合って、苦笑いする実績が解除されたので、歌詞に現実性が伴って「なるほどね」ってお気持ちになった。
mu
・あｊがうｒｈがｓｄぅんｆがｖへうあｈん；ｓｒｄｆか
・はい
・急におからだとおきもちの調子が良くなった気がする、天候と気温が良くなってきたからなのか、天候ごときにおからだとおきもちのお加減を左右されてはかなわん。
・書くことがない
・書くことがないという事を書いた
・ベースを練習している、基本単音を弾くので正直ギターよりとっつきやすくてそこそこ弾けるのだけど、なんていったってリズム楽器なのでリズムをとるのが難しい、リズム感がない、簡単な跳ねのリズムも満足にできない、人間が終わる
・あいおｓｊｆｗ
・体調が良くなると「こんなことわざわざ書かなくても自分の中で消化できるな」ということが多くなってコンテンツ性が低くなっていく、皆さんが何を考えているかわからないのでどんな事を書けば面白いのか何もわからない、別に皆さんのためにブログをかいているわけではないけど、書いたからには見られるわけで、サービス精神が出るわけで、ね？
・タモリ倶楽部をyoutubeで永遠に観てるとなんでタモリが司会者としてお茶の間の顔になってるのか分らない、完全にサブカル側の人だと思う。でも余計なことは言わないし一見変な癖もないから使い勝手がいいのかも、でももったいないからタモリ倶楽部とかブラタモリみたいな変な番組だけやって欲しい
・ツイッター全クリしたから呟きたいことがない、最近思考が連鎖してズーっとつぶやくことがなくなった、つまらない
・bloodthirsty butchersは最初聞いた時はあんまりピンと来なかったのだけどゆっくり聞き流してるうちにはまっていった、どんなコード弾いてるか意味不明だし歌は下手だしとっつきにくいけどはまった後は無くてはならなくなる、邦楽好きな人には有名どころだけど聴いたことない人は改めて聴いてみてほしい、ファズギターはかくあるべき、クリーンもいい、ギターが好きな人は聴こう
